Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED POPCORN SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines5.9g12.5% de l'énergie
Lipides11.8g25.1% de l'énergie
Glucides29.4g62.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
5.9g (12.5%)
Lipides
11.8g (25.1%)
Glucides
29.4g (62.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines5.9g
Lipides11.8g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED POPCORN SHRIMP apporte 247 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 11.8g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium