Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BREADED NASHVILLE STYLE HOT SHRIMP, BREADED NASHVILLE STYLE HOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine8.9g20.0% dell'energia
Grassi16.1g36.1% dell'energia
Carboidrati19.6g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
8.9g (20.0%)
Grassi
16.1g (36.1%)
Carboidrati
19.6g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine8.9g
Grassi16.1g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREADED NASHVILLE STYLE HOT SHRIMP, BREADED NASHVILLE STYLE HOT contiene 286 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 16.1g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium