Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED NASHVILLE STYLE HOT SHRIMP, BREADED NASHVILLE STYLE HOT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines8.9g20.0% de l'énergie
Lipides16.1g36.1% de l'énergie
Glucides19.6g43.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
8.9g (20.0%)
Lipides
16.1g (36.1%)
Glucides
19.6g (43.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines8.9g
Lipides16.1g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux25%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED NASHVILLE STYLE HOT SHRIMP, BREADED NASHVILLE STYLE HOT contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 16.1g de graisses et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium