Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BREADED BAY SCALLOPS, BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine11.8g27.8% dell'energia
Grassi4.7g11.1% dell'energia
Carboidrati25.9g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
11.8g (27.8%)Grassi
4.7g (11.1%)Carboidrati
25.9g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine11.8g
Grassi4.7g
Carboidrati25.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREADED BAY SCALLOPS, BREADED contiene 200 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 4.7g di grassi e 25.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti