Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BREADED BAY SCALLOPS, BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11.8g27.8% der Energie
Fett4.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate25.9g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
11.8g (27.8%)Fett
4.7g (11.1%)Kohlenhydrate
25.9g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate25.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED BAY SCALLOPS, BREADED enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 4.7g Fett und 25.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten