Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BONELESS, SKINLESS NORWEGIAN SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine17.9g55.6% dell'energia
Grassi14.3g44.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
17.9g (55.6%)Grassi
14.3g (44.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine17.9g
Grassi14.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine36%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BONELESS, SKINLESS NORWEGIAN SALMON contiene 202 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 14.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti