Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BLACK PEPPERCORN SHRIMP POPPERS, BLACK PEPPERCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine12.9g27.4% dell'energia
Grassi12.9g27.4% dell'energia
Carboidrati21.2g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
12.9g (27.4%)
Grassi
12.9g (27.4%)
Carboidrati
21.2g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine12.9g
Grassi12.9g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK PEPPERCORN SHRIMP POPPERS, BLACK PEPPERCORN contiene 247 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 12.9g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium