Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BLACK PEPPERCORN SHRIMP POPPERS, BLACK PEPPERCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines12.9g27.4% de l'énergie
Lipides12.9g27.4% de l'énergie
Glucides21.2g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.0g
Protéines
12.9g (27.4%)
Lipides
12.9g (27.4%)
Glucides
21.2g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines12.9g
Lipides12.9g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK PEPPERCORN SHRIMP POPPERS, BLACK PEPPERCORN contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 12.9g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium