Cene e Piatti Pronti Surgelati

WILD CAUGHT POLLOCK FILLET DINNER WITH SLICED POTATOES, CARROTS & GREEN BEANS IN OUR CREAMY CHEESE & HERB SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5.8g26.9% dell'energia
Grassi3.2g14.8% dell'energia
Carboidrati12.6g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
5.8g (26.9%)
Grassi
3.2g (14.8%)
Carboidrati
12.6g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.8g
Grassi3.2g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT POLLOCK FILLET DINNER WITH SLICED POTATOES, CARROTS & GREEN BEANS IN OUR CREAMY CHEESE & HERB SAUCE offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 3.2g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium