Tiefkühlgerichte
WILD CAUGHT POLLOCK FILLET DINNER WITH SLICED POTATOES, CARROTS & GREEN BEANS IN OUR CREAMY CHEESE & HERB SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein5.8g26.9% der Energie
Fett3.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate12.6g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
5.8g (26.9%)Fett
3.2g (14.8%)Kohlenhydrate
12.6g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein5.8g
Fett3.2g
Kohlenhydrate12.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD CAUGHT POLLOCK FILLET DINNER WITH SLICED POTATOES, CARROTS & GREEN BEANS IN OUR CREAMY CHEESE & HERB SAUCE 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 3.2g Fett und 12.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten