Cene e Piatti Pronti Surgelati

WILD ALASKAN SALMON BAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7g30.0% dell'energia
Grassi3.1g13.3% dell'energia
Carboidrati13.2g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
7g (30.0%)
Grassi
3.1g (13.3%)
Carboidrati
13.2g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.0g
Grassi3.1g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD ALASKAN SALMON BAKE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 3.1g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C