Repas et Plats Surgelés

WILD ALASKAN SALMON BAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines7g30.0% de l'énergie
Lipides3.1g13.3% de l'énergie
Glucides13.2g56.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
7g (30.0%)
Lipides
3.1g (13.3%)
Glucides
13.2g (56.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines7.0g
Lipides3.1g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD ALASKAN SALMON BAKE apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.1g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C