Cene e Piatti Pronti Surgelati

WHITE MEAT CHICKEN IN A CURRY SAUCE WITH BASMATI RICE & SEASONED KIDNEY BEANS, CHICKEN METHI MALAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.9g26.8% dell'energia
Grassi4.4g14.9% dell'energia
Carboidrati17.2g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
7.9g (26.8%)
Grassi
4.4g (14.9%)
Carboidrati
17.2g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.9g
Grassi4.4g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE MEAT CHICKEN IN A CURRY SAUCE WITH BASMATI RICE & SEASONED KIDNEY BEANS, CHICKEN METHI MALAI contiene 141 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 4.4g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C