Tiefkühlgerichte
WHITE MEAT CHICKEN IN A CURRY SAUCE WITH BASMATI RICE & SEASONED KIDNEY BEANS, CHICKEN METHI MALAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein7.9g26.8% der Energie
Fett4.4g14.9% der Energie
Kohlenhydrate17.2g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
7.9g (26.8%)Fett
4.4g (14.9%)Kohlenhydrate
17.2g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein7.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE MEAT CHICKEN IN A CURRY SAUCE WITH BASMATI RICE & SEASONED KIDNEY BEANS, CHICKEN METHI MALAI enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 4.4g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten