Cene e Piatti Pronti Surgelati

WELSH RAREBIT CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH 100% REAL CHEDDAR CHEESE, WELSH RAREBIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine9.7g31.6% dell'energia
Grassi14.5g47.2% dell'energia
Carboidrati6.5g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
9.7g (31.6%)
Grassi
14.5g (47.2%)
Carboidrati
6.5g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine9.7g
Grassi14.5g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WELSH RAREBIT CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH 100% REAL CHEDDAR CHEESE, WELSH RAREBIT contiene 194 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 14.5g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium