Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE STIR-FRY WITH NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine6.4g18.0% dell'energia
Grassi1.8g5.1% dell'energia
Carboidrati27.3g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
6.4g (18.0%)
Grassi
1.8g (5.1%)
Carboidrati
27.3g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine6.4g
Grassi1.8g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE STIR-FRY WITH NOODLES mostrano 155 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 1.8g di grassi totali e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium