Tiefkühlgerichte
VEGETABLE STIR-FRY WITH NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein6.4g18.0% der Energie
Fett1.8g5.1% der Energie
Kohlenhydrate27.3g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
6.4g (18.0%)Fett
1.8g (5.1%)Kohlenhydrate
27.3g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein6.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETABLE STIR-FRY WITH NOODLES zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 1.8g Fettgehalt und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten