Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE PAD THAI, TANGY SPICY STIR-FRIED RICE NOODLES MIXED WITH SELECT VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine3.9g9.8% dell'energia
Grassi7.5g18.9% dell'energia
Carboidrati28.2g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.9g (9.8%)
Grassi
7.5g (18.9%)
Carboidrati
28.2g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine3.9g
Grassi7.5g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE PAD THAI, TANGY SPICY STIR-FRIED RICE NOODLES MIXED WITH SELECT VEGETABLES contiene 192 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 7.5g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C