Tiefkühlgerichte
VEGETABLE PAD THAI, TANGY SPICY STIR-FRIED RICE NOODLES MIXED WITH SELECT VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein3.9g9.8% der Energie
Fett7.5g18.9% der Energie
Kohlenhydrate28.2g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
3.9g (9.8%)Fett
7.5g (18.9%)Kohlenhydrate
28.2g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein3.9g
Fett7.5g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE PAD THAI, TANGY SPICY STIR-FRIED RICE NOODLES MIXED WITH SELECT VEGETABLES enthält insgesamt 192 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 7.5g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten