Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE MIXED VEGETABLES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, LAYERED BETWEEN FRESHLY PREPARED PASTA LASAGNA, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine5.3g24.0% dell'energia
Grassi4g18.1% dell'energia
Carboidrati12.8g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
5.3g (24.0%)
Grassi
4g (18.1%)
Carboidrati
12.8g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE MIXED VEGETABLES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, LAYERED BETWEEN FRESHLY PREPARED PASTA LASAGNA, VEGETABLE contiene 111 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium