Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE LASAGNA CREAMY VEGETABLE SAUCE LAYERED BETWEEN HOUSEMADE PASTA, ONE RICOTTA LAYER AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine7.4g25.3% dell'energia
Grassi7g24.0% dell'energia
Carboidrati14.8g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
7.4g (25.3%)
Grassi
7g (24.0%)
Carboidrati
14.8g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine7.4g
Grassi7.0g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE LASAGNA CREAMY VEGETABLE SAUCE LAYERED BETWEEN HOUSEMADE PASTA, ONE RICOTTA LAYER AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 7g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium