Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE LASAGNA CREAMY VEGETABLE SAUCE LAYERED BETWEEN HOUSEMADE PASTA, ONE RICOTTA LAYER AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas7.4g25.3% de la energía
Grasas7g24.0% de la energía
Carbohidratos14.8g50.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
7.4g (25.3%)
Grasas
7g (24.0%)
Carbohidratos
14.8g (50.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE LASAGNA CREAMY VEGETABLE SAUCE LAYERED BETWEEN HOUSEMADE PASTA, ONE RICOTTA LAYER AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, VEGETABLE LASAGNA revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 7g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium