Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGETABLE LASAGNA BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, SPINACH & ONIONS LAYERED WITH TENDER PASTA, A BLEND OF ITALIAN CHEESE AND TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE, VEGETABLE LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine5.7g19.0% dell'energia
Grassi8.1g27.0% dell'energia
Carboidrati16.2g54.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
5.7g (19.0%)Grassi
8.1g (27.0%)Carboidrati
16.2g (54.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine5.7g
Grassi8.1g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE LASAGNA BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, SPINACH & ONIONS LAYERED WITH TENDER PASTA, A BLEND OF ITALIAN CHEESE AND TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE, VEGETABLE LASAGNA offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 8.1g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti