Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE ENCHILADA BAKE, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine5.9g33.3% dell'energia
Grassi5.9g33.3% dell'energia
Carboidrati5.9g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
5.9g (33.3%)
Grassi
5.9g (33.3%)
Carboidrati
5.9g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine5.9g
Grassi5.9g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE ENCHILADA BAKE, VEGETABLE offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 5.9g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium