Repas et Plats Surgelés

VEGETABLE ENCHILADA BAKE, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines5.9g33.3% de l'énergie
Lipides5.9g33.3% de l'énergie
Glucides5.9g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
5.9g (33.3%)
Lipides
5.9g (33.3%)
Glucides
5.9g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines5.9g
Lipides5.9g
Glucides5.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE ENCHILADA BAKE, VEGETABLE apporte 98 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 5.9g de lipides et 5.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium