Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGAN BROCCOLI & CHEEZE BAKE, VEGAN BROCCOLI & CHEEZE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine2.6g8.8% dell'energia
Grassi6.7g22.8% dell'energia
Carboidrati20.1g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.4g
Proteine
2.6g (8.8%)Grassi
6.7g (22.8%)Carboidrati
20.1g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine2.6g
Grassi6.7g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGAN BROCCOLI & CHEEZE BAKE, VEGAN BROCCOLI & CHEEZE mostrano 149 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti