Cene e Piatti Pronti Surgelati
TUSCAN LASAGNA, MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine5g17.4% dell'energia
Grassi8.7g30.3% dell'energia
Carboidrati15g52.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
5g (17.4%)Grassi
8.7g (30.3%)Carboidrati
15g (52.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine5.0g
Grassi8.7g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TUSCAN LASAGNA, MARINARA mostrano 157 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 8.7g di grassi totali e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti