Cene e Piatti Pronti Surgelati

TURKEY SHEPHERD'S PIE, TURKEY SHEPHERD'S

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine5.3g25.6% dell'energia
Grassi3.5g16.9% dell'energia
Carboidrati11.9g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
5.3g (25.6%)
Grassi
3.5g (16.9%)
Carboidrati
11.9g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine5.3g
Grassi3.5g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY SHEPHERD'S PIE, TURKEY SHEPHERD'S contiene 101 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 3.5g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium