Cenas y Platos Congelados

TURKEY SHEPHERD'S PIE, TURKEY SHEPHERD'S

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.3g25.6% de la energía
Grasas3.5g16.9% de la energía
Carbohidratos11.9g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
5.3g (25.6%)
Grasas
3.5g (16.9%)
Carbohidratos
11.9g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY SHEPHERD'S PIE, TURKEY SHEPHERD'S proporciona 101 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium