Cene e Piatti Pronti Surgelati

TURKEY POT PIE, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.6g21.7% dell'energia
Grassi9.3g30.6% dell'energia
Carboidrati14.5g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
6.6g (21.7%)
Grassi
9.3g (30.6%)
Carboidrati
14.5g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.6g
Grassi9.3g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY POT PIE, TURKEY contiene 167 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 9.3g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium