Cenas y Platos Congelados

TURKEY POT PIE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.6g21.7% de la energía
Grasas9.3g30.6% de la energía
Carbohidratos14.5g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
6.6g (21.7%)
Grasas
9.3g (30.6%)
Carbohidratos
14.5g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY POT PIE, TURKEY proporciona 167 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 9.3g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium