Cene e Piatti Pronti Surgelati

TRADITIONAL LASAGNA WITH RICOTTA & MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN SAUSAGE, BEEF AND PORK, TRADITIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.9g30.5% dell'energia
Grassi7.9g30.5% dell'energia
Carboidrati10.1g39.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
7.9g (30.5%)
Grassi
7.9g (30.5%)
Carboidrati
10.1g (39.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL LASAGNA WITH RICOTTA & MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN SAUSAGE, BEEF AND PORK, TRADITIONAL offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 7.9g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium