Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI CARROT CHICKPEA STEW, THAI CARROT CHICKPEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.5g14.3% dell'energia
Grassi1.7g9.7% dell'energia
Carboidrati13.3g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
2.5g (14.3%)
Grassi
1.7g (9.7%)
Carboidrati
13.3g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.5g
Grassi1.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI CARROT CHICKPEA STEW, THAI CARROT CHICKPEA mostrano 75 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 1.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium