Cene e Piatti Pronti Surgelati

TEX-MEX BEEF WITH SEASONED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine4.4g19.9% dell'energia
Grassi1.6g7.2% dell'energia
Carboidrati16.1g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
4.4g (19.9%)
Grassi
1.6g (7.2%)
Carboidrati
16.1g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine4.4g
Grassi1.6g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TEX-MEX BEEF WITH SEASONED RICE mostrano 97 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C