Tiefkühlgerichte
TEX-MEX BEEF WITH SEASONED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein4.4g19.9% der Energie
Fett1.6g7.2% der Energie
Kohlenhydrate16.1g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
4.4g (19.9%)Fett
1.6g (7.2%)Kohlenhydrate
16.1g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein4.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TEX-MEX BEEF WITH SEASONED RICE zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten