Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI MEATBALLS WITH MASHED POTATOES, MEATBALLS & TERIYAKI SAUCE WITH MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine5.5g23.3% dell'energia
Grassi5.5g23.3% dell'energia
Carboidrati12.6g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
5.5g (23.3%)
Grassi
5.5g (23.3%)
Carboidrati
12.6g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine5.5g
Grassi5.5g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI MEATBALLS WITH MASHED POTATOES, MEATBALLS & TERIYAKI SAUCE WITH MASHED POTATOES contiene 122 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 5.5g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C