Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI, EDAMAME AND CARROTS FIT MENU, TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine7.1g26.6% dell'energia
Grassi1.4g5.2% dell'energia
Carboidrati18.2g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
7.1g (26.6%)
Grassi
1.4g (5.2%)
Carboidrati
18.2g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine7.1g
Grassi1.4g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI, EDAMAME AND CARROTS FIT MENU, TERIYAKI CHICKEN contiene 114 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.4g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium