Tiefkühlgerichte
TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI, EDAMAME AND CARROTS FIT MENU, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein7.1g26.6% der Energie
Fett1.4g5.2% der Energie
Kohlenhydrate18.2g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
7.1g (26.6%)Fett
1.4g (5.2%)Kohlenhydrate
18.2g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein7.1g
Fett1.4g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI, EDAMAME AND CARROTS FIT MENU, TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 1.4g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten