Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND RICE IN A TERIYAKI SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, WATER CHESTNUTS AND PINEAPPLE SKILLET MEALS, TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine4.9g21.9% dell'energia
Grassi1.1g4.9% dell'energia
Carboidrati16.4g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
4.9g (21.9%)
Grassi
1.1g (4.9%)
Carboidrati
16.4g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine4.9g
Grassi1.1g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND RICE IN A TERIYAKI SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, WATER CHESTNUTS AND PINEAPPLE SKILLET MEALS, TERIYAKI CHICKEN mostrano 97 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 1.1g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium