Tiefkühlgerichte
TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND RICE IN A TERIYAKI SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, WATER CHESTNUTS AND PINEAPPLE SKILLET MEALS, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein4.9g21.9% der Energie
Fett1.1g4.9% der Energie
Kohlenhydrate16.4g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
4.9g (21.9%)Fett
1.1g (4.9%)Kohlenhydrate
16.4g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein4.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN AND RICE IN A TERIYAKI SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, WATER CHESTNUTS AND PINEAPPLE SKILLET MEALS, TERIYAKI CHICKEN zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 1.1g Fettgehalt und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten