Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI CHICKEN BOWLS MADE FROM PLANTS, TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine4.7g12.9% dell'energia
Grassi2g5.5% dell'energia
Carboidrati29.8g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
4.7g (12.9%)
Grassi
2g (5.5%)
Carboidrati
29.8g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine4.7g
Grassi2.0g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN BOWLS MADE FROM PLANTS, TERIYAKI CHICKEN offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc