Cenas y Platos Congelados

TERIYAKI CHICKEN BOWLS MADE FROM PLANTS, TERIYAKI CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.7g12.9% de la energía
Grasas2g5.5% de la energía
Carbohidratos29.8g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
4.7g (12.9%)
Grasas
2g (5.5%)
Carbohidratos
29.8g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI CHICKEN BOWLS MADE FROM PLANTS, TERIYAKI CHICKEN revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 2g de lípidos y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc