Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine6.3g23.2% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati20g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
6.3g (23.2%)
Grassi
0.8g (3.0%)
Carboidrati
20g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine6.3g
Grassi0.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI CHICKEN mostrano 114 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A