Tiefkühlgerichte

TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein6.3g23.2% der Energie
Fett0.8g3.0% der Energie
Kohlenhydrate20g73.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
6.3g (23.2%)
Fett
0.8g (3.0%)
Kohlenhydrate
20g (73.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein6.3g
Fett0.8g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TERIYAKI CHICKEN zeigen 114 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 0.8g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten