Cene e Piatti Pronti Surgelati
TERIYAKI CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.8g14.8% dell'energia
Grassi1.3g4.0% dell'energia
Carboidrati26.4g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
4.8g (14.8%)Grassi
1.3g (4.0%)Carboidrati
26.4g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.8g
Grassi1.3g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 1.3g di grassi e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti