Cene e Piatti Pronti Surgelati

TABATCHNICK, TUSCANY LENTIL SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine5.2g27.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.6g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
5.2g (27.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.6g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine5.2g
Grassi0.0g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TABATCHNICK, TUSCANY LENTIL SOUP contiene 75 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 0g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C