Cene e Piatti Pronti Surgelati

SWEET & SPICY KOREAN-STYLE BEEF TENDER BRAISED BEEF WITH BROWN RICE & VEGETABLES WITH A SWEET & SPICY KOREAN-STYLE SAUCE, SWEET & SPICY KOREAN-STYLE BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine6g20.7% dell'energia
Grassi2.8g9.7% dell'energia
Carboidrati20.2g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
6g (20.7%)
Grassi
2.8g (9.7%)
Carboidrati
20.2g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine6.0g
Grassi2.8g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET & SPICY KOREAN-STYLE BEEF TENDER BRAISED BEEF WITH BROWN RICE & VEGETABLES WITH A SWEET & SPICY KOREAN-STYLE SAUCE, SWEET & SPICY KOREAN-STYLE BEEF contiene 129 kcal. Fornisce 6g di proteine, 2.8g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A