Cene e Piatti Pronti Surgelati

SWEET POTATOES, KALE, CHICKPEAS & HEMP SEEDS OVER RICED CAULIFLOWER & RED QUINOA WITH TURMERIC ALMOND BUTTER DRESSING VEGGIE HEMP BOWL, SWEET POTATOES, KALE, CHICKPEAS & HEMP SEEDS OVER RICED CAULIFLOWER & RED QUINOA WITH TURMERIC ALMOND BUTTER DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine4.9g17.8% dell'energia
Grassi6g21.8% dell'energia
Carboidrati16.6g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
4.9g (17.8%)
Grassi
6g (21.8%)
Carboidrati
16.6g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine4.9g
Grassi6.0g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATOES, KALE, CHICKPEAS & HEMP SEEDS OVER RICED CAULIFLOWER & RED QUINOA WITH TURMERIC ALMOND BUTTER DRESSING VEGGIE HEMP BOWL, SWEET POTATOES, KALE, CHICKPEAS & HEMP SEEDS OVER RICED CAULIFLOWER & RED QUINOA WITH TURMERIC ALMOND BUTTER DRESSING contiene 134 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 6g di grassi e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium