Cene e Piatti Pronti Surgelati

SWEET POTATO & COCONUT CURRY, SWEET POTATO & COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.4g11.1% dell'energia
Grassi6.1g28.2% dell'energia
Carboidrati13.1g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
2.4g (11.1%)
Grassi
6.1g (28.2%)
Carboidrati
13.1g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.4g
Grassi6.1g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO & COCONUT CURRY, SWEET POTATO & COCONUT contiene 115 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 6.1g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium