Cenas y Platos Congelados

SWEET POTATO & COCONUT CURRY, SWEET POTATO & COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas2.4g11.1% de la energía
Grasas6.1g28.2% de la energía
Carbohidratos13.1g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
2.4g (11.1%)
Grasas
6.1g (28.2%)
Carbohidratos
13.1g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas2.4g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET POTATO & COCONUT CURRY, SWEET POTATO & COCONUT proporciona 115 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 6.1g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium